|
Kognitiv viðgerð: Einstaklinga- ella bólkaviðgerð
Málbólkur: vaksin við ótta ella depressjón
Endamál: At bjóða vaksnum sum hava ótta ella tunglyndi dygdargóða viðgerð, annahvørt einstaklinga- ella bólkaviðgerð, við tí endamáli at:
Meginreglur: Kognitiv viðgerð er ein innlitsgevandi viðgerðarháttur, ið tekur støði í aktuellum trupulleikum. Virðing er fyri sjúklinginum og hansara trupulleikum, og arbeitt verður út frá sjúklingsins egnu raðfesting av trupulleikum. Fokus er á tonkum og fatanini av støðum. Arbeitt verður við avmarkaðum pørtum av viðurskiftum í lívinum hjá tí einstaka. Viðgerðin er strukturerað, málrættað og tíðaravmarkað.Tosað verður opið um diagnosu, og við psykoedukatión kann ein gerast tilvitaður um, hvussu sjúka ávirkar lívið.
Formur: Skipaðar, terapeutiskar einstaklingasamrøður -ella bólkviðgerð einaferð um vikuna.
Bólkaviðgerð í mun til ótta ella depressjón fevnir um:
Innihald:Tosað verður um “tey fýra beinini” í kognitivum viðgerðarhættum:
Psykososial átøk:
Les meira um kognitiva viðger her